2016年 04月 25日
何かが起こった時には最低限のことをすること |
それは自分が行けないんだと思いますね。痩せるという意識のもとで、頑張ろうという考え方がどこかであれば、最終的に、結果が後から出てくるものだとは思いますが、自分の中で継続性が無かったりとか、途中で諦めていたりしたら、どうしても意思がなくなり、とちゅうで食事が普段通りになったり、運動を止めたりするもの。そんなことになるものなんですよね。ほんとうに辛いようなことなんですが、これから先のことを考えた時に、どんなことをしたら良いのか、どれだけのことを考えたた時に、自分に対して、何が必要なのか、何をしたら次に繋がるのかを考えておくことが重要になるはずだ。
必要なことと、不必要なことを考えてから、自分の中で何をすることが大切なのか?先々のことを考えた時に、大変なことって結構たくさん当たりすることなんですが、普段の生活環境の中で、どのようなことができるのだろうかと考えた時に、ちょっと不安を感じたりする人も多いはず。ほんの少しだったりするんですが、その少しのことに敏感に感じたりもする。周りの目が気になり、体をシャープにしたいと考える私。だけど、これから先のことを考えた時に、本当に必要なことをどうしたら良いのか。太ることは簡単だけど、痩せることの難しさを感じている今日このごろですね。ダイエットしても痩せないのはもしかしたら運動ではなく、食事でもなく体内の菌が大きく関係しているのかもしれない。
これから先のことを考えた時には、ちゃんとしたことをしておかなくてはいけない。
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by esjxgp
| 2016-04-25 15:11